Pe scurt

Alegerea îmbrăcămintei sport se poate baza pe tipul de exercițiu, schimbările de temperatură, condițiile de mediu și preferințele personale

01 temperatura

Îmbrăcămintea sport ar trebui să fie potrivită pentru schimbările de temperatură ambientală.

Ardem multă căldură atunci când facem mișcare, așa că dacă te antrenezi într-un mediu cald, poți ajuta purtând haine largi și ușoare.Dar dacă temperatura ambiantă este mai scăzută, alege hainele pe care câteva pot economisi eficient căldura corpului, fac mușchii să se simtă moale și confortabil.Evitați leziunile inutile ale funcției corporale în sport.

02 mediu

Alegerea îmbrăcămintei sport ar trebui să țină cont și de mediu.

Când te antrenezi la sală, hainele de slăbit sunt potrivite.Pentru că există mai multe echipamente în sală, hainele prea largi și grase sunt ușor de atârnat pe echipament, deci este prea periculoasă.Și, haine sport bine potrivite, poți simți direct schimbările corpului în timpul exercițiilor fizice.

Yoga handstand acest tip de postură, hainele largi sunt ușor de mers gol, acțiunea nu este în loc, afectând efectul mișcării.În acest moment, alege specialhaine de yoga, purtarea confortabilă, performanța respirabilă este bună, pentru că efectul de a face exerciții are o anumită îmbunătățire.

03 stil

Uneori, stilul de îmbrăcăminte sport poate transfera eficient slăbiciunea corpului, în general, oamenii grasi vor transpira mult atunci când fac exerciții, pierderea de apă este mai mare, acest tip de oameni ar trebui să fie potrivit pentru situația personală, alegeți o absorbție puternică de apă, un stil mai liber de echipament sportiv.

De fapt, există mulți factori pentru a alege îmbrăcămintea sport, dar cel mai mare scop este confortul, comoditatea, poate maximiza protecția corpului nostru și tinde să fie ușoare, moi, durabile și ușor de spălat și uscat.

04 moda

Culoarea, stilul și țesătura sunt la fel de importante.

Deținerea unui trening preferat sau două poate fi o motivație excelentă pentru a te duce la sală.Purtarea acestui tricou energic este ca o paletă de modă, aducându-ne o linie frumoasă de peisaj.

Nu poți să iei un hanorac și să-l porți,

Fie că carnea nu se poate ascunde sau dacă vrei să mergi din nou la cumpărături,

Haide!Fitness-ul este pe ordinea de zi!