Este utilă scăderea în greutate purtând costum de transpirație violent?

„Costumul de transpirație brusc și violent”, cunoscut și sub denumirea de „transpirație”, este compus din fibră de poliester și strat de argint, folosind tehnologia nano argint și tehnologia de transpirație termică a filmului nano argint va elibera la suprafață căldura reflectată înapoi în corpul uman, formând ciclul termic , care provoacă transpirația corpului, se mândrește cu efectul de „transpirație bruscă și violentă” de cinci ori, poate face ca efectul unui corp subțire, puternic și frumos să obțină de două ori rezultatul cu jumătate din efort.Din acest motiv, este căutat și iubit de majoritatea oamenilor de fitness și de slăbire și a devenit treptat „echipamentul roșu net” în industria fitness-ului.

Hainele de transpirație sunt în general sigilate în tipul de jachetă și pantaloni, membrele, talia, decolteul deschiderii sunt fixate cu o curea sau o centură elastică pe corpul uman.

Principiul costumului de transpirație roșu net net

În primul rând: Unde să transpiri = Unde să slăbești?
Unde corpul este predispus la transpirație depinde de gradul de dezvoltare al glandelor sudoripare din această zonă.Fața ta transpiră mult, pentru că glandele sudoripare de pe față sunt dezvoltate, iar palmele transpiră mai ușor decât dosul mâinilor, pentru că glandele sudoripare de pe palme sunt mai dezvoltate decât dosul mâinilor, care nu are nimic de făcut. faceți cu ceea ce vă este ușor să pierdeți în greutate.Amintiți-vă că grăsimea este consumată în tot corpul.Există, de asemenea, diferențe individuale în ceea ce privește cât și unde transpiri.

În al doilea rând: transpirația nu sunt lacrimile pe care grăsimea plânge
Principalul factor care afectează cantitatea de transpirație este temperatura, inclusiv temperatura aerului extern și temperatura corpului.Vara, când temperaturile sunt ridicate, foarte puține exerciții fizice pot provoca multă transpirație.În același timp, atunci când faci mișcare, metabolismul tău crește și temperatura corpului crește.Corpul tău își reglează temperatura prin transpirație pentru a o menține în limitele normale.

Cât de mult transpiri nu înseamnă cât de mult pierzi grăsime.Unii spun: „Am alergat o oră și mi-am măsurat greutatea și am slăbit puțin.Nu asta e toată grăsimea pe care am ars-o?”De fapt, cea mai mare parte din greutatea pe care o slăbești este apă, care poate fi înlocuită atâta timp cât te menții hidratat.Și această apă nu este produsă de descompunerea grăsimilor.Deși este adevărat că atunci când grăsimea este complet descompusă, este dioxid de carbon și apă, dar acea apă intră în mediu pentru a participa la viață și foarte, foarte puțin din acea apă este excretată, deci nu este ca și cum grăsimea ar fi descompusă direct. în sudoare.
Este utilă scăderea în greutate purtând costum de transpirație violent?
Nu există nici un efect, o mulțime de oameni exercitarea persistentă de sport după transpirație.Dar acesta nu este singurul indicator al rezultatelor bune, pentru că există mulți alți factori implicați în transpirație.
1, calitatea fizică a tuturor: oamenii puternici fizic, mușchii și organele motorii sunt relativ sănătoase, chiar dacă intensitatea exercițiilor fizice, fără efort, transpira mai puțin natural;Dimpotrivă, persoanele cu condiție fizică slabă vor transpira abundent dacă se mișcă puțin.
2. Conținutul de fluide corporale: Mai mult lichid corporal duce la mai multă transpirație în timpul exercițiilor fizice.Iar numărul de lichide corporale este decis de conținutul de adipos din interiorul corpului, deoarece conținutul de apă în organizarea adipoase este mai mic, fluidul corporal al unei persoane grase dorește mai puțin decât o persoană slabă, deși atunci când o persoană grăsă se mișcă persperă mult, dar capacitatea care tolerează pierderea umezelii este mai săracă totuși, deoarece această persoană grasă se mișcă nu mult timp poate simți foarte oboseală.
3. Dacă să bei apă înainte de exerciții fizice are și un impact asupra transpirației.Dacă bei multă apă înainte de antrenament, aceasta va duce la creșterea fluidelor corporale și la creșterea transpirației.
Costumele de trening pot fi dăunătoare dacă nu sunt folosite corespunzător, deoarece nu sunt respirabile și consumă apa din corp.
Sportivii profesioniști, uneori, pentru a pierde în greutate într-o perioadă scurtă de timp, pentru a atinge o anumită clasă de greutate și aleg să poarte un antrenament costum de trening.Și hainele atât de groase și largi nu sunt potrivite pentru ca oamenii obișnuiți să facă exerciții pentru o lungă perioadă de timp.


Ora postării: 17-mar-2022